Psykisk helsevern i Norge er preget av høy faglig kompetanse, sterkt engasjement og ansatte som ønsker å gjøre en god jobb for pasientene. Samtidig opplever mange, både klinikere og pasienter, at systemet ofte er tungrodd.

Hva betyr det egentlig å ha høy planmessighet eller lav ekstroversjon? Big Five er en av de mest brukte personlighetstestene i verden, men resultatene blir ofte misforstått. I denne artikkelen får du en konkret og faglig forankret gjennomgang av hva trekkene faktisk sier om deg, hvordan de spiller sammen, og hvilke profiler som går igjen i praksis. Du får også innsikt i hvordan testen brukes i arbeidsliv, utvikling og psykologi. Dette er ikke en overfladisk forklaring, men en

Timothy Ferriss’ The 4-Hour Workweek er en av de mest innflytelsesrike og polariserende bøkene innen moderne arbeids- og livsstilslitteratur. Den har blitt lest som en oppskrift på frihet, som en provokasjon mot tradisjonell arbeidskultur, og som et sett med taktikker for å bygge et mer fleksibelt arbeidsliv.

Topp ansatte slutter sjelden bare på grunn av lønn. Her er de skjulte driverne: urettferdighet, lav autonomi, svak anerkjennelse og mikrosignaler fra ledelse.

Føles arbeidsdagen full men tynn? Her er psykologien bak oppstykket arbeid, mental reststøy og hvordan du får tilbake reell fremdrift.

Mange tenker om produktivitet på en litt for moraliserende måte.

Mange opplever en lignende erfaring når de prøver å bli mer produktive. Først kommer innsikten. Deretter kommer et mer krevende spørsmål.

Helsepersonell er vant til å være den som tåler, vurderer, rommer og handler. Den som holder hodet kaldt når andre er redde. Den som møter smerte, fortvilelse, sykdom, død, usikkerhet og pårørende med behov for svar. Den som skal være både faglig presis og menneskelig til stede.

Serona har skrevet i Bergens Tidende om arbeidshelse og hvorfor psykologer må snakke mer om jobb. Når psykisk helse, arbeid og behandling ses i sammenheng, kan flere få hjelp tidligere, stå tryggere i jobb og unngå langvarig sykefravær.

Psykisk sykefravær går sjelden ned av raske trivselsgrep alene. Skal virksomheter lykkes, må de jobbe systematisk med arbeidsmiljø, ledelse, tilrettelegging og sammenhengen mellom psykisk helse og jobb.