Looking for an English-speaking psychologist in Norway? Learn how Serona supports expats with therapy, cultural adjustment, and mental health.

Samlivsbrudd er blant de mest belastende livshendelsene mange opplever. Selv når bruddet er ønsket eller nødvendig, kan det utløse sorg, uro, tvil og tap av retning. For andre kommer bruddet brått og river vekk både relasjon, identitet og fremtidsplaner på én gang.

Serona Helse har etablert seg i Førde sentrum med et mål om å styrke tilgangen på psykologtjenester i Sunnfjord og omkringliggende områder. Samtidig er kjernen i tilbudet vårt at psykologhjelp ikke skal være begrenset av geografi. Gjennom en kombinasjon av fysiske konsultasjoner i Førde og videobasert behandling, tilbyr vi et fleksibelt og tilgjengelig psykologtilbud til både lokale innbyggere og personer i distriktene.

Polakker er den største innvandrergruppen i Norge, men mange mangler tilgang til psykologhjelp på sitt eget språk. Fra 11. mai tilbyr Serona psykologtimer på polsk, tilgjengelig digitalt i hele Norge. For mange er språk en avgjørende faktor for å kunne snakke åpent om følelser, stress og livssituasjon. Samtidig er det viktig med en psykolog som forstår hvordan det er å leve og jobbe i Norge. Dette tilbudet kombinerer begge deler, og gjør det enklere å ta kontakt når man treng

Alvorlige belastninger setter spor. Tap, sykdom, ulykker, vold, overgrep eller langvarig stress kan rokke ved grunnleggende antakelser om trygghet, kontroll og mening. For mange er ettervirkningene preget av sårbarhet, uro eller redusert fungering. Samtidig beskriver noen at det over tid skjer noe annet i kjølvannet av det vanskelige

Serona har åpnet psykologkontor i Førde sentrum. Vi tilbyr terapi, utredning og bedriftstjenester med rask og målrettet oppfølging.

Få oversikt over hvordan du kan få dekket psykologtimer i Norge. Lær om arbeidsgiver, forsikring, offentlig tilbud og andre reelle muligheter.

Mange tror angst bare handler om å være stresset. I virkeligheten kan det se helt forskjellig ut – fra panikkanfall og sosial angst til helseangst, fobier og tvangstanker. I denne omfattende artikkelen går vi grundig gjennom hvordan angst oppstår, hvorfor den holder seg ved like, hvilke typer angst som finnes, og hvordan behandling faktisk fungerer i praksis.

Hvordan foregår psykologisk behandling ved ADHD og autisme hos voksne? Les om psykoedukasjon, konkrete verktøy og hva som faktisk hjelper i hverdagen.

Hva koster psykisk sykefravær egentlig? Forskning viser at én tidlig samtale kan redusere fravær med nesten 9 dager per ansatt – og spare virksomheter titusenvis av kroner. Denne artikkelen viser hva som faktisk virker: tidlig psykologhjelp, arbeidsrettede tiltak og bedre beslutninger i ansettelser.