.png)
Serona Team
fokusområder: nedstemthet og depresjon, angstlidelser og panikk, stress og utbrenthet, lavt selvbilde, manglende evne til å sette grenser, mangel på selvsikkerhet, relasjonelle vansker, sorg, eksistensielle kriser, psykisk støtte ved kronisk sykdom, kreftsykdom, foreldreveiledning (barn med særskilte behov), terapi på polsk
Anna Willder
Psykolog
🇳🇴 🇬🇧 🇵🇱
Om meg
Jeg har erfaring som psykolog ved Ålesund behandlingssenter, BUP Ålesund, i barnehage og fra privat praksis. Med faglig forankring og et oppmerksomt, empatisk nærvær ønsker jeg å invitere deg til å se livet ditt i et nytt perspektiv, og finne veien mot et mer meningsfullt og tilfredsstillende liv. I terapi skaper vi sammen en trygg atmosfære preget av respekt, forståelse og varme. Her kan du sette ord på følelsene dine, bli bevisst dine behov, og lære å håndtere stress, vanskelige følelser, angst og nedstemthet. Helsepersonell nummer: 9262148
Hva kan jeg hjelpe med?
Jeg tilbyr hjelp ved blant annet nedstemthet, depresjon, angst, stress, utbrenthet, lav selvfølelse, grensesetting, relasjonelle vansker, sorg, kronisk sykdom, kreft og eksistensielle kriser. Jeg arbeider helhetlig, med empati og forståelse, og møter deg der du er i livet, uten å dømme eller presse. Sammen utforsker vi det som er vanskelig, styrker dine ressurser og finner konkrete, tilpassede veier mot økt mestring, indre trygghet og en mer stabil, meningsfull og bærekraftig livskvalitet over tid, i et tempo som kjennes trygt og riktig for deg.
Kvalifikasjoner og erfaring
Jeg er utdannet psykolog, med tilleggskompetanse som både sykepleier og pedagog. Denne tverrfaglige bakgrunnen gir meg en bred og helhetlig forståelse av mennesker – både medisinsk, utviklingsmessig og psykologisk. Jeg har erfaring fra arbeid med barn, ungdom og voksne, blant annet fra BUP Ålesund, Ålesund behandlingssenter (TSB) og privat praksis. I tillegg har jeg arbeidet som sykepleier ved Våler sykehjem. Gjennom arbeid på tvers av ulike deler av helsevesenet har jeg utviklet en fleksibel tilnærming til behandling, med fokus på å tilpasse tiltak til den enkeltes behov og livssituasjon. Jeg har videre gjennomført kurs og videreutdanning innen blant annet traumeforståelse, ADHD og autismespektervansker. Jeg har også kompetanse i bruk av kartleggingsverktøy som SCID-5, ADOS-2 (Oslo) og ADI-R, samt erfaring med løsningsfokusert tilnærming.
"Jeg ønsker å bli kjent med hele mennesket. Videre fremgang handler også om å forstå fortiden din – ikke bare symptomene du opplever i dag." - Anna
Ofte stilte spørsmål
Hvem er Anna Willder? Anna Willder er psykolog i Serona. Hun har erfaring fra Ålesund behandlingssenter, BUP Ålesund, barnehage og privat praksis. Hun har også bakgrunn som sykepleier og pedagog, noe som gir henne en bred og helhetlig forståelse av mennesker.
Hvordan jobber Anna som psykolog? Anna arbeider helhetlig, varmt og empatisk. Hun legger vekt på trygghet, respekt og forståelse, og tilpasser samtalene til livssituasjonen, behovene og tempoet ditt.
Kan Anna hjelpe ved stress og utbrenthet? Ja. Anna tilbyr psykologhjelp ved stress, overbelastning og utbrenthet. Samtalene kan handle om å forstå belastningen, sette bedre grenser, regulere vanskelige følelser og finne mer bærekraftige måter å stå i hverdagen på.
Tilbyr Anna foreldreveiledning? Ja. Anna tilbyr foreldreveiledning, særlig for foreldre til barn med særskilte behov. Veiledningen kan handle om belastning, samspill, forståelse av barnet, egen mestring og hvordan familien kan få en mer håndterbar hverdag.
Hva kan Anna hjelpe med? Anna kan hjelpe med blant annet angst, panikk, depresjon, nedstemthet, stress, utbrenthet, lav selvfølelse, sorg, relasjonelle vansker, kronisk sykdom, kreftsykdom og eksistensielle kriser.
Tilbyr Anna terapi på polsk? Ja. Anna tilbyr terapi på polsk. Det kan være særlig nyttig for deg som ønsker å snakke med psykolog på morsmålet ditt, eller som opplever at følelser og nyanser blir lettere å uttrykke på polsk.
Kan Anna hjelpe ved kronisk sykdom eller kreft? Ja. Anna tilbyr psykisk støtte ved kronisk sykdom og kreftsykdom. Samtalene kan gi rom for sorg, frykt, endringer i identitet, belastning i familien og behovet for mening, mestring og støtte i en krevende livssituasjon.
Kan jeg bestille time hos Anna online? Ja. Du kan bestille videokonsultasjon med Anna gjennom Serona. Online psykologtime passer godt for deg som ønsker fleksibel tilgang til psykologhjelp, uansett hvor du bor.
_JPG.jpg)
_edited.jpg)